Artigos e Conteúdos
Ciro Memória
Feedback neuropsicológico eficaz: como comunicar resultados e promover adesão
Guia prático sobre como estruturar a devolutiva neuropsicológica, usar linguagem colaborativa e traduzir achados em metas terapêuticas acionáveis para pacientes e famílias.
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Metacognição e clareza mental: exercícios práticos para reduzir ruminação e melhorar a tomada de decisões
Protocolo curto integrando técnicas metacognitivas e TCC para reduzir ruminação, aumentar reflexão deliberada e favorecer escolhas mais consistentes.
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Neuromodulação não invasiva na prática clínica: evidências, indicações e fluxo de encaminhamento
Visão crítica sobre tDCS e rTMS, suas limitações e riscos, e orientações práticas para quando o psicólogo clínico deve considerar encaminhamento médico ou integrar abordagens.
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TDAH no adulto versus ansiedade generalizada: como diferenciar e orientar intervenções clínicas
Orientações práticas para diferenciar TDAH no adulto e transtorno de ansiedade generalizada, instrumentos de triagem e adaptações de TCC integradas à neurociência.
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Interrompendo ciclos de autocrítica e vergonha: ferramentas TCC e neurociência
Guia prático com ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental e princípios da neurociência para reduzir autocrítica persistente e promover compaixão e regulação emocional.
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Jogos e apps de treino cognitivo: evidência, limitações e indicação clínica
Revisão crítica sobre jogos e apps de treino cognitivo, avaliando evidência científica, limitações metodológicas e orientações práticas para integração clínica.
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Psicoeducação em neurociência: como informar sem rotular
Orientações práticas e scripts para oferecer psicoeducação em neurociência de forma clara, ética e útil, favorecendo adesão ao tratamento sem estigmatizar pacientes ou familiares.
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Queixa cognitiva: sono, ansiedade, depressão ou doença neurológica?
Roteiro prático para diferenciar causas comuns de queixas de memória e atenção e decidir quando encaminhar para avaliação neuropsicológica ou neurológica.
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Recuperando atenção em profissionais sobrecarregados
Protocolos breves e exercícios práticos para reduzir lapsos atencionais e melhorar produtividade em profissionais sobrecarregados, sem aumentar a carga cognitiva.
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Apego adulto e a neurociência das emoções
Exploro como estilos de apego adulto se relacionam com circuitos neurais da emoção, como avaliar clinicamente esse vínculo e quais intervenções psicoterapêuticas têm respaldo científico.
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Sono, regulação emocional e desempenho cognitivo: como restaurar memória, atenção e equilíbrio
Entenda como alterações do sono impactam memória, atenção e regulação emocional, e quais intervenções clínicas e comportamentais favorecem a restauração do funcionamento cognitivo e do bem‑estar.
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Reabilitação cognitiva após lesão leve: protocolos, expectativas e papel da neuropsicologia
Orientações práticas e cronogramas realistas para reabilitação cognitiva após lesão leve, com foco em atenção, memória e funções executivas e no papel do neuropsicólogo.
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Neuroinflamação e saúde mental: o que o clínico precisa saber
Guia prático para reconhecer sinais clínicos e exames sugestivos de neuroinflamação, como investigar na prática e ajustes possíveis no plano terapêutico.
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Tomada de decisão sob a ótica da neurociência: como treinar clareza e reduzir vieses cognitivos
Explicação dos princípios neurais da tomada de decisão e um conjunto de exercícios práticos para reduzir vieses cognitivos e aumentar consistência nas escolhas.
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Supervisão clínica integrando TCC e neurociência: modelos, estudos de caso e exercícios aplicáveis
Guia prático sobre supervisão clínica que integra Terapia Cognitivo Comportamental e neurociência, com formatos, análise de casos, critérios de avaliação e exercícios aplicáveis.
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Do estresse crônico à exaustão: neurobiologia, sinais precoces e intervenções clínicas breves
Entenda como o estresse crônico altera o sistema neuroendócrino e o cérebro, como identificar sinais precoces de exaustão e quais intervenções clínicas breves podem promover alívio e recuperação funcional.
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Telepsicologia eficaz: limites éticos, melhores práticas e dicas para pacientes e empresas
Orientações práticas e éticas para implementar uma telepsicologia eficaz, com critérios de segurança técnica e recomendações para pacientes e empresas.
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Pensamentos automáticos e crenças centrais: exercício passo a passo para identificação e reestruturação
Protocolo clínico prático para mapear pensamentos automáticos e crenças centrais e aplicar reestruturação cognitiva em sessões de terapia com foco em TCC e neurociência.
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Implementando programas de saúde mental nas empresas: design, métricas e retorno sobre investimento
Guia prático para RH sobre as fases de implantação de programas de saúde mental nas empresas, indicadores de sucesso e como avaliar o retorno sobre investimento de forma realista.
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Terapia de casal com base em neurociência e TCC: reconectar percepção, emoção e comportamento
Como a integração entre neurociência e TCC ajuda casais a modificar padrões de interação, aumentar empatia e promover mudanças sustentáveis na relação.
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Memória e atenção após os 40: o que é normal e quando investigar
Entenda as diferenças entre alterações cognitivas esperadas com a idade e sinais que exigem avaliação clínica, com orientações práticas e embasamento neurocientífico.
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Regulação emocional para líderes: estratégias baseadas em evidências para alta pressão corporativa
Técnicas breves e aplicáveis de regulação emocional para líderes, integrando princípios de neurociência e TCC para reduzir reatividade e melhorar a tomada de decisão sob estresse.
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Avaliação neuropsicológica em adultos: quando procurar, como é feita e como interpretar resultados
Guia prático sobre a avaliação neuropsicológica em adultos: sinais que justificam uma avaliação, etapas do processo e como interpretar os resultados para orientar intervenções.
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Por que procrastinamos? Integração entre neurociência e TCC para vencer a procrastinação
Entenda, com base em neurociência e Terapia Cognitivo Comportamental, por que procrastinamos e quais intervenções práticas aumentam a ação e a consistência.
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